Ⅰ.Quel est le rôle de kettlebell?Par rapport à d'autres instruments de musique, la plus grande caractéristique de kettlebell est la conception en forme de pendule avec poignée.Ça marche bien quand on fait de l'exercice...
Ⅰ.Méthodes d'exercice des cloches les pratiques courantes des cloches comprennent la pression, la prise, l'accroupissement et le balancement des cloches.Presque n'importe quel exercice de fitness peut être utilisé.Ce sont des exercices très simples...
Ⅰ.On pourrait penser que les haltères et les ampoules sont similaires.C'est pareil pour mourir avec un haltère?Non, il y a une raison à l'invention de kettlebell, et il y a beaucoup de...
Ⅰ.Pourquoi choisir le trampoline? Le trampoline est un mode de divertissement populaire ces dernières années.La variété des jeux et des techniques des athlètes est étonnante.Pour les amies qui manquent d'exercice...
Ⅰ.Les hommes peuvent également utiliser la corde de résistance pour s'entraîner, la condition physique devient progressivement le sujet de beaucoup de gens.Tout le monde parle de ce qui est mieux pour perdre du poids et faire de l'exercice, de ce que c'est de faire de l'exercice je...
(1)Les câbles de résistance peuvent - ils être tirés à des endroits plus élevés? En général, les câbles de résistance peuvent être tirés à des endroits plus élevés.Il est principalement utilisé pour l'exercice des muscles des jambes et des muscles...
Ⅰ.Quelle est la méthode d'entraînement des athlètes féminines? Nous utilisons beaucoup d'équipement d'entraînement pendant le sport.La corde de résistance est un bon dispositif.On peut le faire avec une corde de résistance...